Устроить дома целый тренажерный зал? Это конечно грандиозная идея, но вопрос в следующем: есть ли у вас...
Поддержание физической формы и здоровья не обязательно должно стоить целое состояние. На самом деле, вы можете создать...
Фитнес сегодня является довольно популярным и совсем неудивительно, что он оброс огромным количеством мифов.В первую очередь многие...
Степпер — один из малоизвестных инструментов для тренировок. По сути, это очень распространенный фитнес-тренажер, вплоть до того,...
Чем же руководствоваться при выборе клуба? Прежде всего, месторасположением. Лучший клуб — это тот, который ближе к...
Как сбросить вес? Отнюдь не тривиальный вопрос. В той или иной форме этот вопрос возникает в голове...
Фитнес — это не только способ поддерживать своё здоровье и форму, но и отличный повод обновить гардероб. Правильно...
Для роста мышц, в первую очередь важны базовые упражнения. Именно базовые упражнения заставят вас расти. Тройка самых...
Ни для кого не секрет, что для того, чтобы привлекательно выглядеть и иметь хорошее здоровье, нужно регулярно...
Наверное, ни одна мама не поспорит с тем, что физическому развитию ребенка нужно уделять не меньше внимания,...
